気仙沼ちゃんこ宮登(みやのぼり)三代目日記
とびっきり新鮮な魚介類を紹介します!
コメント
老婆心ながら
痛風は要するに高尿酸血症です。体質遺伝の要素が多いので家系に痛風持ちがいないか調べてみてください。運動は逆に尿酸値を上げる場合もあります。食べ物はプリン体の含有量で危険度が変わります。過食すれば、例えば鰹も尿酸値を上げます。発泡酒は糖質カットよりもプリン体カットの物をお薦めします。ちなみに当方はソラマメ食べてビール飲んで発作を起こしたことがあります。豆類もプリン体が多いのです。発作を起こしたら10日くらいは使い物になりません。くれぐれもご用心ください。
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ご丁寧にありがとうございます。
参考にさせてもらいます。
参考にさせてもらいます。
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