本日の賄い(メタボ対策編)

20080425083428
豆腐屋さんから頂いたおいしい「おから」に少量の挽き肉。たっぷりの粗みじん切りキャベツに塩して、しんなりしたらよく絞ってニラと一緒に加える。
コショウ、カキ油、ゴマ油などで下味を。
餃子の皮で包み焼かずに茹でるか蒸すとヘルスィー!
「メタボ対策、ヘルスィーおから餃子」(ちなみに妹作)(私は食べるだけ)
う、うまかった!やるね~!)
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コメント

こんにちわ♪2度目の訪問しちゃいました^□^
更新がんばってくださいね♪また遊びにきまーす♪

No title

ありがとうございます。
気長にがんばります。

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